つまんでご卵で天津飯♪
天津飯にシーフードミックスを入れてケチャップ味にしてみました!卵がふわっと仕上がりました♪♪さすがつまんでご卵です。
材料(1人前)
つまんでご卵大玉 2個
ごはん 150g
塩 少々
シーフードミックス(冷凍)
☆ケチャップ 大さじ1
☆鶏ガラスープ 水100cc+鶏がらスープの素 小さじ1
☆砂糖 大さじ1
☆酢 大さじ1
★水溶き片栗粉 適量
作り方
① シーフードミックスをボイルする。
② 卵を溶いて、ボイルしたシーフードミックスをいれ塩を少々いれる。
③ 鍋に☆をいれて混ぜる。一煮立ちしたら★をいれてとろみをつける。
④ フライパンに油をひき②をいれ、少しとろ~りが残るまで火を通す。
⑤ 皿にご飯をいれ④をご飯の上にかける。
⑥ ③の餡をかけて完成!!!
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